Manfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Seledri Bagi KesehatanManfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan

Seledri, daun yang satu ini seringkali hanya dimanfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga untuk campuran sayuran atau gorengan. Namun, ternyata seledri punya banyak manfaat untuk tubuh kita karena memiliki zat-zat penting yang di butuhkan oleh tubuh kita.

Kandungan daun Seledri

Didalam daun seledri terkandung vitamin A, serta vitamin B kompleks diantaranya adalah vitamin B1, B2, B3, B5 dan B6 serta kandungan asam folat, asam amino, boron, inositol, kalsium, zat besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, selenium, zinc, vitamin K, vitamin E dan serat. Semua nutrisi tersebut banyak di kandung oleh daun seledri

Khasiat Daun Seledri

Menurut keterangan menjelaskan bahwa kandungan yang dikandung dalam sayuran seledri mempunyai zat yang bisa mengobati hipertensi. Tidak cuma penyakit hipertentsi ternyata pengobatan tradisional dengan daun seledri ini mempunyai banyak manfaat untuk tubuh kita. Diantaranya adalah sebagai obat untuk menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dalam tubuh, membantu dan menjaga kesehatan tulang, bekerja sebagai anti kanker bagi tubuh dan membantu penyembuhan stroke.

Recent Posts